SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Sulmierzycach Katalog księgozbioru

149 wyników

Książka

W koszyku

oceń

100 ćwiczeń dla biegaczy / [autor Guillermo Seijas ; tłumaczenie z języka hiszpańskiego Danuta Zgliczyńska ; ilustracje Myriam Ferron]. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2018. - 150 strony : ilustracje ; 28 cm.

(Anatomia / Wydawnictwo SBM)

Autor

Albir Guillermo Seijas. Zgliczyńska Danuta.

Forma i typ

Książki

Temat

Biegi Mięśnie Stretching

Gatunek

Poradnik

To książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz, począwszy od sprinterów po najbardziej ekstremalnych biegaczy długodystansowych. Znalazły się tu informacje na temat biochemicznej analizy biegania, a także szczegółowa prezentacja technik biegania. Główną część książki stanowią opisy 100 ćwiczeń przeznaczonych specjalnie dla osób, dla których bieganie stanowi ważną część życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Sulmierzyce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.42/.43 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Anatomia : 100 ćwiczeń dla rowerzystów / [Guillermo Seijas ; tłumaczenie z języka angielskiego Danuta Zgliczyńska]. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2017. - 149 stron : ilustracje, fotografie ; 29 cm.

(Anatomia.)

Autor

Albir Guillermo Seijas. Zgliczyńska Danuta.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Aktywność fizyczna Mięśnie. Rowerzyści. Stretching

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie.

Na okładce: Techniki, korzyści, środki ostrożności, porady, tabele ćwiczeń, dolegliwości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Sulmierzyce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zmieniaj swój mózg każdego dnia dzięki neuroplastyczności : proste ćwiczenia i praktyki na wzmocnienie umysłu, poprawę koncentracji, diagnozę oraz usunięcie samoograniczających nawyków i odblokowanie relacji / Daniel G. Amen ; [tłumaczenie Bartosz Bartkiewicz]. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2023. - 416, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Amen Daniel G.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Nawyki Neuronauka poznawcza Neuroplastyczność Techniki samopomocy Uwaga (psychologia) Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

W mózgu znajduje się 100 miliardów neuronów. Czyli ponad 10 razy więcej niż ludzi zamieszkujących naszą planetę. Z kolei prędkość impulsu nerwowego wynosi 400 km/godz. Zostawia więc daleko w tyle najszybsze bolidy Formuły 1. Ciekawostek na temat mózgu jest wiele, bo to fascynujący organ. Jednak najbardziej intryguje jego zdolność do zmian, czyli neuroplastyczność. Zdaniem specjalistów od neuronauki mózg da się trenować jak mięsień. Można o niego dbać lub go… zaniedbać. Jeśli zastanawiasz się, czy mózg się regeneruje, odpowiedź znajdziesz w tej książce. Gdy nie wiesz, jak ćwiczyć mózg, możesz skorzystać z porad dr. Amena. Wbrew pozorom nie jest to trudne. Chcesz spróbować? Jak przekonuje Autor tej książki, każdy jest w stanie poprawić stan swojego mózgu. Niezależnie od wieku i dotychczasowego stylu życia. Codzienna dieta, przyjmowane suplementy, praktykowane sposoby na stres – wszystko to decyduje o kondycji mózgu. Gdy się ją poprawi, mózg młodnieje. Jego stan może również ulec pogorszeniu. Celem tej książki jest pomóc każdemu w przejęciu kontroli nad swoim mózgiem. Co dzięki temu zyskasz? Poprawę pamięci i koncentracji, zdrowsze relacje z innymi ludźmi, a także większe szanse na sukces w każdej dziedzinie życia. Uporasz się z zaburzeniami emocjonalnymi, opanujesz stany lękowe i nawracający niepokój. Jeśli zmagasz się z depresją, masz szanse na pokonanie tej choroby. Musisz jednak wiedzieć, jak dbać o mózg, by twój rozwój osobisty już nigdy więcej nie napotkał na żadne ograniczenia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Sulmierzyce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612.82 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak usuwać wady mowy : porady dla nauczycieli i rodziców / Antoni Balejko. - Wyd. 3 popr. i uzup. - Białystok : Wydawnictwo Logopedyczne, 1992. - 96 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Balejko Antoni (1935- ).

Temat

Mowa Logopedia

Gatunek

Wydawnictwa popularne Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Sulmierzyce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 376 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tylko dla Ciebie : kreatywny poradnik self-care / Ellen M. Bard ; tłumaczenie Dorota Lachowicz. - Warszawa : Grupa Wydawnicza K.E. Liber, 2018. - [168] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Bard Ellen M. Lachowicz Dorota.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Sulmierzyce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Mieszkamy ze świnką morską : gustownie, przytulnie, praktycznie / Anja Bartels, Georg Gassner ; przekł. Krzysztof Żak. - Warszawa : Dom Wydawniczy Bellona, cop. 2008. - 71 s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Bartels Anja (1986- ). Gaßner Georg. Żak Krzysztof.

Forma i typ

Książki

Temat

Świnka morska

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Sulmierzyce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636.9.045 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Numerologia dla początkujących / Gerie Bauer ; przełożył Michał Lewiński. - Wydanie III. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2023. - 296 stron ; 21 cm.

Autor

Bauer Gerie (1929- ). Lewiński Michał (język angielski).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Numerologia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

„Numerologia dla początkujących” to doskonały wstęp dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z praktyką magii. Książka sprawdzi się też jako uzupełnienie i uporządkowanie wiedzy na temat numerologii.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Sulmierzyce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.961.3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Baumjohann Dorothea. Mikołajczyk Joanna.

Temat

Ogrodnictwo Uprawa w pojemnikach Uprawa roślin Warzywa Owoce Rośliny lekarskie Rośliny ozdobne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Hobby i czas wolny

Czy warto założyć grządkę podwyższoną? Oczywiście! Kto choć raz spróbował tej formy ogrodnictwa, w kolejnym sezonie z pewnością do niej powróci. Grządka podwyższona to wiele korzyści. Pozwala uprawiać własne warzywa nawet na niewielkiej powierzchni ? wystarczy balkon lub podwórze. Wcześniejszy wysiew, dłuższy okres wegetacyjny oraz optymalne warunki glebowe zapewniają lepsze zbiory niż w gruncie. Poza tym o wiele przyjemniej pielęgnować rośliny w wygodnej pozycji, a ładne skrzynie stanowią estetyczne urozmaicenie ogrodu. Dzięki poradnikowi początkujący ogrodnicy poradzą sobie z założeniem grządki i opieką nad nią, a bardziej doświadczeni zyskają liczne inspiracje i pogłębią wiedzę, na przykład o uprawach zimowych. W książce znajdziemy: ➢ instrukcje budowy grządki podwyższonej oraz nakładki inspektowej ➢ praktyczne zalecenia dotyczące uprawy roślin ➢ podręczny katalog najpopularniejszych gatunków warzyw, ziół i drobnych krzewów owocowych ➢ sześć wariantów grządki wraz z planami upraw na cały rok, zgodnie z kalendarzem fenologicznym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Sulmierzyce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zachęcić 2-latka do mówienia? : logopedyczny poradnik dla rodziców / Marzena Bekus-Richane. - Wydanie 2. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2017. - 104 strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Bekus-Richane Marzena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat Rodzice

Temat

Dziecko w wieku poniemowlęcym Mowa Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Sulmierzyce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37.018.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odkryj swoją wartość :170 kroków do życia w radości /Judith Belmont ; przełożyła Dorota Szatkowska-Jaskuła - Gdańsk :Wydawnictwo Levyz, 2020 - 276 stron ;21 cm

Autor

Belmont Judith Szatkowska-Jaskuła Dorota

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Samoakceptacja Poczucie własnej wartości Samokształcenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Książka dostosowana do potrzeb osób słabowidzacych. Większa czcionka, pezejrzysty skład

Kreatywne techniki budowania niezachwianej pewności siebie i poczucia własnej wartości z gabinetu uznanej amerykańskiej psycholog i psychoterapeutki. Jak pokonać przeszkody na drodze do prawdziwej miłości do siebie i przyjaźni ze sobą? Jak uśmierzyć ból psychiczny? Jak znaleźć swój głos i zawalczyć o siebie? Jak znaleźć wewnętrzną siłę?? Jakimi metodami wprowadzić i utrwalić nowe schematy działania i myślenia? Jak odkryć swoje wewnętrzne piękno i wartość? Jak zerwać łańcuchy przeszłości i zacząć żyć w radości tu i teraz? Ta książka powstała, by pomóc ci uzdrowić twój najważniejszy związek: z samym sobą.

Judith Belmont jest psychologiem klinicznym, psychoterapeutką, autorką siedmiu książek i trenerką motywacyjną. Jej przesłanie wewnętrznej siły i wiary w siebie dociera do tysięcy ludzi przez książki, konsultacje i wystąpienia. Szansa, że z miliardów możliwych kombinacji genów powstaniesz akurat Ty, była znikoma. A jednak. Życie jest cenne i niepowtarzalne, podobnie jak Ty sam. Nie pozwól nikomu, łącznie z Tobą, kiedykolwiek o tym za- pomnieć. Ta książka powstała, by pomóc Ci uzdrowić najważniejszy związek: z samym sobą. Kilkadziesiąt wciągających ćwiczeń otworzy Ci drogę do szczęśliwszego i bardziej spełnionego życia. Czy nie zasługujesz na zerwanie łańcuchów przeszłości i pozwolenie sobie na życie[Lubimyczytać.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Sulmierzyce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co i kiedy jeść : Jak znależć złoty środek między głodem a przejadaniem się / Andrey Beloveshkin ; przełożyła Bogumiła Benda. - Warszawa : Wydawnictwo Bis, 2021. - 284, [1] s. ; 20 cm.

Autor

Beloveshkin Andrey. Benda Bogumiła.

Temat

Odżywianie Zdrowe żywienie

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Sulmierzyce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokonać lęki i fobie : jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki / Judith Bemis, Amr Barrada ; przekład Lidia Lewicka. - Wydanie 3 w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 191 stron ; 21 cm.

Autor

Bemis Judith. Barrada Amr. Lewicka Lidia.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Higiena psychiczna Lęk

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Każdy z nas odczuwa czasem lęk. Jednak co zrobić, gdy owe uczucie wymyka się nam spod kontroli, ogranicza nasze możliwości i satysfakcję z codziennego życia? "Pokonać lęki i fobie" skierowana jest do osób, które poszukują sposobów radzenia sobie z nadmiernymi lękami i atakami paniki. Obok podstawowych informacji na temat przyczyn zaburzeń lękowych, autorzy zamieścili także opis kilku z nich. Książka zawiera wypowiedzi tych, którzy kiedyś zmagali się z lękiem oraz opisy ćwiczeń umożliwiających opanowanie paniki, pomagających zmienić sposób myślenia i zachowania. Dzięki praktycznym wskazówkom czytelnik uczy się akceptować odczuwane emocje i odbudowywać poczucie własnej wartości. Autorzy zachęcają go do pracy nad sobą i pokazują, jak wykorzystywać nowo nabyte umiejętności w rozmaitych sytuacjach społecznych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Sulmierzyce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.89-008 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szczęśliwa przyszłość : uwolnij się od traum / Gabrielle Bernstein ; przełożyła Karolina Bochenek. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2023. - 295, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Bernstein Gabrielle. Bochenek Karolina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Mindfulness Myślenie Samoleczenie Skrypt (psychologia) Szczęście Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Kim możesz się stać, uwalniając się od lęku? Autorka bestsellerów „New York Timesa” Gabrielle Bernstein wytycza ścieżkę do uleczenia traumy, oduczenia się lęku i przypomnienia sobie miłości. Jak by to było codziennie budzić się bez niepokoju, spoglądać na swoją przeszłość z większą świadomością zamiast z żalem, czuć szczęście i spokój? Możesz tego dokonać, a Gabrielle Bernstein wskaże ci drogę. Gabby jest uwielbianą przez czytelników nauczycielką duchową, mówczynią motywacyjną i katalizatorem głębokich przemian. W tej książce prezentuje najgłębsze ze swoich dotychczasowych przesłań: plan przekształcenia wszelkiego bólu z przeszłości w nową moc i wolność. Dzięki tej książce: Dowiesz się, dlaczego większość ludzi odtwarza wzorce, które ich unieszczęśliwiają, i co można z tym zrobić. Poznasz dziewięć transformujących technik osiągania spokoju i głębokiego szczęścia (począwszy od metod „wychowywania” samego siebie, a skończywszy na metodach pracy z ciałem, służących uwolnieniu zablokowanej energii traumy). Zmienisz sposób myślenia, co może przynieść ci wiele korzyści, nawet po kilkudziesięciu latach rozwoju osobistego. Nauczysz się nawiązywać kontakt z przerażającymi aspektami siebie i poczujesz większą wolność niż kiedykolwiek wcześniej. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Sulmierzyce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciąża od kuchni : zdrowe żywienie przyszłych mam / Mathilde Betti. - Wrocław : Edra Urban&Partner, 2022. - 160 : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Betti Mathilde.

Temat

Ciąża Poród Zdrowe odżywianie Gotowanie

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa popularne.

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Czego potrzebujesz, aby ten czas był przyjemny? Jakie substancje odżywcze są teraz szczególnie ważne dla ciebie i twojego dziecka? Jakich produktów spożywczych lepiej unikać i dlaczego? Gdy się tego wszystkiego dowiesz, możesz samodzielnie decydować, jak powinno wyglądać twoje odżywianie w tym jakże istotnym czasie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Sulmierzyce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 618.2/.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mózg dziecka : przewodnik dla rodziców / Álvaro Bilbao ; przełożył z hiszpańskiego Zbigniew Zawadzki. - Wrocław : Bukowy Las, 2018. - 298, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Bilbao Álvaro.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Mózg Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

W trakcie pierwszych sześciu lat życia dziecięcy mózg dysponuje możliwościami, których nie będzie mieć już nigdy potem. Álvaro Bilbao, doktor psychologii i neuropsycholog, tłumaczy, jak działa mózg małego dziecka i jak wiedza na ten temat może znacząco pomóc w budowaniu głębokich i satysfakcjonujących relacji między rodzicami i dziećmi. Ten praktyczny przewodnik dla rodziców i wychowawców, napisany żywym i przystępnym językiem, podsumowuje współczesną wiedzę psychologiczną, która pomaga wspierać dzieci w ich intelektualnym i emocjonalnym rozwoju.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Sulmierzyce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.7 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Ogródek przy domu / Richard Bird ; [przeł. z ang. Marek Gajewski]. - Warszawa : "Elipsa", cop. 2000. - 128 s. : il. kolor. ; 29 cm.

Autor

Bird Richard (1942- ) Gajewski Marek (1950- )

Temat

Architektura ogrodowa Ogródki działkowe i przydomowe

Gatunek

Poradnik

Na okł. : Aranżacja. Styl. Rośliny. Utrzymanie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Sulmierzyce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635.9:712.26 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rośliny oczyszczające powietrze : zielone filtry antysmogowe / Ariane Boixiere-Asseray, Genevieve Chaudet ; [tłumaczenie Julia Celer]. - Warszawa : Muza, 2018. - 79, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

Boixiere-Asseray Ariane. Celer-Szczepaniak Julia. Chaudet Genevieve

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rośliny doniczkowe. Zanieczyszczenie powietrza

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Biologia Dom i ogród

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Sulmierzyce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak pomóc osobie z depresją? : porady psychiatry i opiekuna / Anna Bondyra, Daria Dubiel. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Medyk Sp. z o.o., 2023. - 155, [1] strona ; 24 cm.

Autor

Bondyra Anna. Dubiel Daria.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Depresja psychiczna Osoby z depresją

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Czy podejrzewasz, że bliska Ci osoba (partner, matka, przyjaciel, sąsiadka) ma depresję? A może ma już diagnozę, ale odmawia leczenia albo czekacie długo na efekty? Niniejsza książka powstała jako odpowiedź na Twoje pytania. Poznasz również historie innych osób, które opiekowały się bliskimi w depresji. Poza tym w książce znajdziesz fakty i mity na temat leczenia przeciwdepresyjnego oraz przewodnik po lekach o działaniu antydepresyjnym, dostępnych aktualnie na polskim rynku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Sulmierzyce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.895 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Doktor kolor : czyli barwy pieniędzy, szczęścia i seksu / Marek Borowiński. - Warszawa : Edipresse Książki, 2018. - 254, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Borowiński Marek.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Antropologia społeczna Barwy Moda

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

To praktyczny poradnik dla wszystkich poszukujących informacji o kolorach oraz o ich wpływie na nasze życie i zachowanie. Baw się kolorem, zmieniaj swoje otoczenia na lepsze i spełniaj własne barwne marzenia. Poznaj magię kolorów, abyś mógł świadomie żyć i się rozwijać. Znajdziesz tu odpowiedzi m.in. na następujące pytania: Dlaczego na randkę najlepiej założyć czarną lub czerwoną bieliznę? Komu dać żółte kwiaty? Czemu Stoch lepiej skakał w brązowym kombinezonie? Dlaczego pracownica banku nie powinna zakładać różowej sukienki? Czy przez zielone koszulki można przegrać mecz piłkarski? Dlaczego w kulturach Wschodu biały jest kolorem żałoby? Czemu dziewczynki ubiera się na różowo? W jaki papier zapakować podarki pod choinkę? Czemu Hillary Clinton założyła białą sukienkę w debacie prezydenckiej? Dlaczego do Urzędu Skarbowego warto ubrać się na szaro? Czemu nie mamy apetytu na niebieskie rzeczy? Sypialnia na niebiesko, zielono czy biało? Dlaczego w logotypach jest często kolor pomarańczowy? Czemu kobiety kochają srebro i złoto?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Sulmierzyce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.93 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Księga origami : dekoracje, zabawki i praktyczne drobiazgi z papieru / tekst i rysunki Didier Boursin ; przekład Łukasz Rodziewicz-Cygan. - Wydanie drugie, zmienione. - Wrocław : Larousse, 2005. - 96 stron : fotografie kolorowe, rysunki ; 29 cm.

Autor

Boursin Didier. Rodziewicz-Cygan Łukasz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Origami

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Sulmierzyce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 745.54 (1 egz.)